Měsíc: Červenec 2017

Mezi vodopády / Slovinsko

Share List   Před čtyřmi lety jsme couchsurfingovali ve Slovinsku u jednoho přátelského páru v malé vesničce Spodnji Otok v Radovljici. Tenkrát nás Eva a Tilen vzali na výlet ke známému slovinskému jezeru Bled s průzračnou tyrkysovou vodou a typickým kostelíčkem na malém ostrůvku. U jezera bylo nádherně a už tenkrát jsem se přesvědčila o tom, že Slovinsko je krásná země s úchvatnou přírodou. A bylo jasno. Jednou se tam musím podívat znovu.

#MYŠLENKY: Přestaňme se hnát za štěstím

Share List …protože čím víc se za ním ženeme, tím víc nám uniká. Přemýšleli jste někdy proč se ten pocit pořád nějak nedostavuje? A když už ano, tak jen na chvilinku? Určitě ano. Nevím jak vy, ale já mám pocit, že žijeme v pořádný iluzi. Spěcháme, pořád někam spěcháme, nemáme dost. Něčeho dosáhneme a ani si to neužijeme, protože už chceme zase něco jiného. Je to začarovaný kruh, ale jak z něho ven? Materiální věci ztrácejí význam. Ano, potřebujeme je, ale nesmíme na nich lpět. Na čem tedy doopravdy záleží? Na tom štěstí, za kterým se všichni ženeme? Vlastně ano, […]

CUKR V OVOCI: měli bychom se ho bát?

Share List Hodně lidí se bojí konzumovat ovoce kvůli cukru. 🍓 Popravdě, moc to nechápu a co nechápu ještě víc – jak se mohla mezi lidi rozšířit myšlenka, že ovoce je špatné?😣😐 Jíst ovoce je přeci tak přirozené. 🌿Je to dar od přírody a je určen k tomu, abychom jej konzumovali. A né se ho báli jíst. Navíc když je ovoce tak dobré… je to hrozná škoda se o něj ochuzovat.

Tvarohové jahodové knedlíky

Share List Jahodová sezóna je už sice téměř za námi, přesto ale možná ještě někteří z vás máte zásoby jahod a nevíte jak s nimi naložit. Co třeba vyzkoušet jednoduché a zdravé tvarohové jahodové knedlíky plné bílkovin? na 4 porce… PS: my jsme zvolili špaldovou mouku, ale může být úplně jakákoliv.   Přeji dobrou chuť. Vaše Kačí   .

RECEPT: Kaše bez mléka a lepku

Share List Nedávno jsem byla na návštěvě u kamarádky, která má celkem dost dietních omezení, a právě ona mi připravila k snídani tuto kaši. …A normálně mě chutnala víc než ta klasická! 😀

Zdravá zmrzlina jen ze 2 ingrediencí

Share List Co si tak dát zdravého když vás honí mlsná? No a co teprv v létě! Určitě se vám nechce nic péct, ale spíš byste uvítali něco osvěžujícího, že mám pravdu?